BBJ初戦の報告とお礼

改めて、お礼と、ご報告。

https://youtube.com/shorts/-8cSvO815l8?feature=share
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【トータルウェルネスアドバイザー】
【ゴルフコンディショニングアドバイザー】
の、平林優子です。
私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生涯目指すゴルフに挑戦し続ける身体作りのパーソナルトレーナーとして活動しています。
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しつこいかもしれませんが。

昨日はざっくりしか、投稿できなかったので、
改めて、書かせてください。

昨日、
BBJ初戦の京都に行ってきました。

ベストボディ部門、
モデル部門
に、ダブルエントリーでした。

結果
ベストボディ部門予選落ち
モデル部門5位入賞。

日本大会の切符を手に入れる事ができました。

感想を一言で言うと、
自分の小ささを思い知りました💦

ステージで、
あそこまで頭が真っ白になるとは、
思いもしませんでした。

練習に練習を重ねたものの、
強気な予言はどこへやら。

なんっっにも、考えられませんでした。
メンタル弱🫥🫥🫥🫥
カウントなんか、ひとつも数えていませんでしたし、
周りも全く見えていませんでした。

そして、
身体の仕上がりの低さ💦
骨格です。
頂いた動画や写真を見返しましたが、
昔から積み上げたクセの骨格が、もろに出てますね。。
猫背、巻き肩、骨盤の歪み、ゴルフ肩
一生懸命毎日治してきたつもりですが、
治しきれてない。。

ど反省です。

もっと魅せれる身体になりたい！！
と、今は悔しさでいっぱいです。

さて自分の事ばかり書いてしまいましたが。

本当に本当に、
応援してくださった方々、
心から、ありがとうございます！！！！！！

そもそも、BBJに出たいと思ったキッカケをくれて、コンテスト中ずっと遠隔で寄りそってくれた、牧寄乃梨子トレーナー
細かくずっっとパーソナル指導してくれた、米坂トレーナー
身体作りの素晴らしさを教えてくれた、谷けいじ師匠
現地まで駆けつけて応援してくれた仲間と大先輩、
そして、山から応援してくれた、たくさんの熱い家族のような仲間たち、私と繋がって頂いた全ての方々。
本当に本当に、
力になって頂きました！！！！

私は、

病気になる前、なってもコントロールできるようになり、に身体と人生を変えて、たくさんの方に貢献したいと、
看護師としての病院を退職し、
予防未病分野の、トータルウェルネスアドバイザーになりました。

身体は変えられないと諦めている方、
辛い思いをしている方、
私も身体作りをするまでは、ひどいもんでしたが、(何回入院したか分かりません💦)

正しい方法なら、こうやって変えられるんだよ！

変わっていいんだよ！

と、身体で伝えたくて、
BBJを目指しました。

まだ、全然納得できていません。

まだまだ、変えていきます！！

一緒に、身体も、生き方も、自分らしく、変えていきましょう！

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平林の仕事詳細はホームページ
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