2023年2月24日 / Last updated : 2023年2月24日 平林 優子 お知らせ 初交流会開催しました! 初、交流会開催しました✨ -:-:-:–:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: 【トータルウェルネスアドバイザー】 【ゴルフコンディショニングア […]
2023年2月18日 / Last updated : 2023年2月18日 平林 優子 お知らせ 寝たまま上半身痩せ! 背中の贅肉、寝ながら落としましょう -:-:-:–:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: 【トータルウェルネスアドバイザー】 【ゴルフコンディシ […]
2023年2月18日 / Last updated : 2023年2月18日 平林 優子 お知らせ 筋トレなし二の腕上半身やせ✨ 二の腕ぶるぶる振袖、背中ハミ肉筋トレキライでも変えましょう -:-:-:–:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: 【トータルウェルネスアドバイザ […]
2023年2月18日 / Last updated : 2023年2月18日 平林 優子 お知らせ コロナ終息に向けて、今伝えたい事 コロナ隔離施設から伝えたい事 看護師トレーナーの平林優子です。 実は私、 本業のパーソナルトレーナーの傍ら、 少し前から、コロナ隔離施設で看護師をしています。 身近な大切な人が医療従事者不足で、本当に辛い思いを、時には生 […]
2023年2月18日 / Last updated : 2023年2月18日 平林 優子 お知らせ 全身痩せしたい方のやるべき運動とは! 全然痩せたい方の、 やるべき運動とは! -:-:-:–:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: 【トータルウェルネスアドバイザー】 【ゴルフコンデ […]
2023年2月18日 / Last updated : 2023年2月18日 平林 優子 お知らせ 足を細く『魅せる』エクササイズ 足痩せに時間がかかる方! 日常生活でこっちも!! -:-:-:–:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: 【トータルウェルネスアドバイザー】 【ゴ […]
2023年2月18日 / Last updated : 2023年2月18日 平林 優子 お知らせ ダンベルなし!道具なし!もっと簡単脚やせエクササイズ もっと簡単脚やせエクササイズ🌟 -:-:-:–:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: 【トータルウェルネスアドバイザー】 【ゴルフコンディショニ […]
2023年2月18日 / Last updated : 2023年2月18日 平林 優子 お知らせ 最大長期後契約承りました! 長期契約頂きました。 -:-:-:–:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: 【トータルウェルネスアドバイザー】 【ゴルフコンディショニングアドバ […]
2023年2月18日 / Last updated : 2023年2月18日 平林 優子 お知らせ 1つのエクササイズで足に隙間を作る❤️ https://youtube.com/shorts/cFKytdOSZeI?feature=share 足の隙間が欲しいあなた! -:-:-:–:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: […]
2023年2月18日 / Last updated : 2023年2月18日 平林 優子 お知らせ 最年少受講生、決意承りました! 最年少受講生、決意頂きました。 -:-:-:–:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: 【トータルウェルネスアドバイザー】 【ゴルフコンディショニ […]