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2021年11月29日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

私の好きな練習場⛳️

好きな練習場 今日は、ゴルフ練習に行って来ました 午前中はデスクワークに励んでいて、いて、、、知らない間に、昼寝こいてしまってたので、暗くなってしまった。 が、ボールは見やすい 寒さと、昼寝の為の時間経過の焦りで、もとも […]

2021年11月29日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

平林の休日

【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】 の、平林です。私は、現役看護師であり、パーソナルトレーナー、主に目指すゴルフの身体作りのパーソナルトレーナーをしています。 今日は、身体作り日記 […]

2021年11月29日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

本当の身体っくり、薬より勝りました

2021年11月29日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

休ませてあげよう

休ませてあげよう 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の平林です。 昨日も寒かったですね! 夜は冷えます|( ̄3 ̄)|昨日も、トータルウェルネスアドバイザーのリアルセミナーでした。 […]

2021年11月27日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

待ってろ銀次!

💪待ってろ銀次!!💪 【トータルウェルネスアドバイザー】 【ゴルフコンディショニングアドバイザー】 の平林です。 今日は、 午前ジム→都内にてトータルウェルネスアドバイザーの講座でした。 しつこく書きますが、 平林は、ボ […]

2021年11月27日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

くたばりかけました

:ちょっと身体作り日記: 今日は下半身筋トレをジムにて行いました 各種マシンを必死に使い、平林の脳血管はジムでキレてしまうんではないかと、たまに不安がよぎります。 血液はサラサラだし血圧も低めだから大丈夫ですが笑笑 最後 […]

2021年11月25日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

平林の休日

🍊平林の休日 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の平林です。 私は看護師であり、パーソナルトレーナー主に目指すゴルフの身体作りのパーソナルトレーナーとして活動しています。 昨日は1 […]

2021年11月24日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

小さな君を光らせてみせる 宣言

☺️小さな君を光らせてみせる☺️☆宣言☆ 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の平林です。私は看護師であり、パーソナルトレーナー、主に、目指すゴルフの身体作りのパーソナルトレーナーの […]

2021年11月23日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

ナース平林

🌡ナース平林🌡 【トータルウェルネスアドバイザー】 【ゴルフコンディショニングアドバイザー】 の、平林です。 私は、現役看護師と、目指すゴルフの身体作りのパーソナルトレーナーの活動をしています。 気付けば。。 筋トレ大好 […]

2021年11月20日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

できる事を一つずつ 自分を愛しましょう

/ できる事をひとつひとつ 〜自分の身体を愛しましょう〜 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の、平林です。 今日は夜勤明け。夜勤明けは、なかなかコンディションが良くない事がわかって […]

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プロフィール

平林優子 (1月10日生まれ:山羊座)

群馬県藤岡市出身。
産まれてすぐ、埼玉県に引っ越し、育つ。

高校卒業後、看護学校に通い、看護師免許を取得。大学病院、療養病院で働き、所属長、医療安全管理者など務める。
患者様、ご家族に寄り添い勤務する中、「もっとこれをしとけばよかった」「病気にさえならなければ」「どうしても悔やまれることがある」等元には戻れなく後悔する声を聞き、大切な人には、病気になって欲しくない想いから、健康でいられる体つくりを目指し、トータルウェルネスアドバイザーの活動を開始。

身体作りのプロとして、新たなボディメイキングにも挑戦中。

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