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2022年3月31日 / 最終更新日 : 2022年3月31日 平林 優子 お知らせ

コンペに混ぜて頂きました✨

ブリストルヒルゴルフクラブ https://youtube.com/shorts/WWHSJlRKGqc?feature=share-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: […]

2022年3月30日 / 最終更新日 : 2022年3月30日 平林 優子 お知らせ

憧れの施術とBBJレッスン

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️憧れの施行 と、 BBJ公式レッスン❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショ […]

2022年3月27日 / 最終更新日 : 2022年3月27日 平林 優子 お知らせ

BBJレッスン

👯BBJ公式レッスン👙 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の、平林優子です。私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生涯目指すゴルフに挑戦し続ける […]

2022年3月27日 / 最終更新日 : 2022年3月27日 平林 優子 お知らせ

椅子に座ったストレッチPart2

👋🏻デスクワーク&低体力者ストレッチ 第2段ですよー☺️ 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の、平林優子です。私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主 […]

2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 平林 優子 お知らせ

ながらストレッチ

💺座ってる時間が長いあなたへ🥺病み上がりのあなたへ 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の、平林優子です。私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生 […]

2022年3月24日 / 最終更新日 : 2022年3月24日 平林 優子 お知らせ

ジム再開!

🥺待たせたえにたいむぅ🥺 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の、平林優子です。私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生涯目指すゴルフに挑戦し続け […]

2022年3月23日 / 最終更新日 : 2022年3月23日 平林 優子 お知らせ

ストレッチ講座 1.前屈編 ①レベル1エクササイズ

👌ストレッチ講座 1.前屈編 ①レベル1ようエクササイズ👌 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の、平林優子です。私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、 […]

2022年3月22日 / 最終更新日 : 2022年3月22日 平林 優子 お知らせ

春近し。ラウンドでした😊

⛳吉井南陽台ゴルフクラブ🏌️‍♀️ 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の、平林優子です。私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生涯目指すゴルフに […]

2022年3月19日 / 最終更新日 : 2022年3月19日 平林 優子 お知らせ

童心平林

🚇やや懐かし写真🚇 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の、平林優子です。私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生涯目指すゴルフに挑戦し続ける身体 […]

2022年3月18日 / 最終更新日 : 2022年3月18日 平林 優子 お知らせ

ストレッチ講座

✋ストレッチ講座 1、前屈編 ①あなたの前屈レベル度は⁉️👍 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の、平林優子です。私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー […]

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プロフィール

平林優子 (1月10日生まれ:山羊座)

群馬県藤岡市出身。
産まれてすぐ、埼玉県に引っ越し、育つ。

高校卒業後、看護学校に通い、看護師免許を取得。大学病院、療養病院で働き、所属長、医療安全管理者など務める。
患者様、ご家族に寄り添い勤務する中、「もっとこれをしとけばよかった」「病気にさえならなければ」「どうしても悔やまれることがある」等元には戻れなく後悔する声を聞き、大切な人には、病気になって欲しくない想いから、健康でいられる体つくりを目指し、トータルウェルネスアドバイザーの活動を開始。

身体作りのプロとして、新たなボディメイキングにも挑戦中。

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