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2021年11月7日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

部分的に柔らかいらしい。身体作り日記

💫部分的に柔らかいです:身体作り日記💫 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の、平林です。 私は、パーソナルトレーナー、主に、あなたの目指すゴルフの身体作りのパーソナルトレーニングの […]

2021年11月6日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

自分らしさ

😚自分らしさ😚 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の、平林です。 私は、あなたの目指すゴルフの身体作りを、パーソナルトレーニングする活動をしています。 こんばんは✌️今日は、お休み […]

2021年11月6日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

宅トレでの筋力増大の仕方

🌝宅トレでの筋力増大の仕方🌝 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の、平林です。私は、パーソナルトレーナー、主にあなたの目指すゴルフの身体作りをパーソナルでトレーニングする活動をして […]

2021年11月4日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

@意識性の原則@

@意識性の原則@【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の、平林です。 私は、現役看護師であり、また、パーソナルトレーナー、主に目指すゴルフの身体作りのパーソナルトレーナーとして活動して […]

2021年11月3日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

@ガッツ!と、           同居人の秋@

@ガッツ! と、同居人。秋だな@ 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】 の、平林です。 私は、パーソナルトレーナー、主に、目指すゴルフの身体作りのパーソナルトレーナーをしています。 […]

2021年11月3日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

合格しました!

2021年11月1日 / 最終更新日 : 2021年11月29日 平林 優子 お知らせ

@今日は全身泣かせてきました@

@今日は全身泣かせてきました@ 【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】 の平林です。 私は、パーソナルトレーニング、主にゴルフコンディショニングアドバイザーとして活動しております。 こ […]

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プロフィール

平林優子 (1月10日生まれ:山羊座)

群馬県藤岡市出身。
産まれてすぐ、埼玉県に引っ越し、育つ。

高校卒業後、看護学校に通い、看護師免許を取得。大学病院、療養病院で働き、所属長、医療安全管理者など務める。
患者様、ご家族に寄り添い勤務する中、「もっとこれをしとけばよかった」「病気にさえならなければ」「どうしても悔やまれることがある」等元には戻れなく後悔する声を聞き、大切な人には、病気になって欲しくない想いから、健康でいられる体つくりを目指し、トータルウェルネスアドバイザーの活動を開始。

身体作りのプロとして、新たなボディメイキングにも挑戦中。

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