ベストボディジャパン津大会

津大会行って来ました😊

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【トータルウェルネスアドバイザー】
【ゴルフコンディショニングアドバイザー】
の、平林優子です。
私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生涯目指すゴルフに挑戦し続ける身体作りのパーソナルトレーナーとして活動しています。
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帰宅して、片付け終わった平林です。

2日ぶりの帰宅は、
犬子らの喜びがお客さん迎える並に激しかったです笑

今回は、
モデル部門5位
ベスボ部門準グランプリ

でした。

今年度から始めたベストボディジャパン。
まだ、日本大会で、ベスボ部門出場の切符を手に入れてなく、
今回の津で取れなければ、諦めようと思っていました。

取れました…！！

それも準グランプリで。

良かった！

今回の大会は、
本当に、出るまでが厳しかったです。

健康だから、追い込めましたが、
5月からの2回の出場で、
結構、身体は悲鳴ものでした。

ここ１週間は、座ってるのがやっと。

ちょっと気を抜くと、
ビジネスも崖崩れ並に崩れてしまいます。

色々なご意見も頂きました。

[コンテスト、やめなよ]
[体の方が大事でしょ]
[あなたが頑張ってもすぐ周りは忘れるよ]
[入賞しても1円にもならないんでしょ]
[疲れてるね]

全て受け入れて、考え、
ご助言には本当に感謝しています。
でも、続けました。

BBJで成績を残す事が、ゴール、目的ではないから。
自分の生きる目的の中での、大きな通過点だから。

反省点、本当に多いです。
自分のキャパの狭さも、思い知らされました。

だから、

これからも、続けます。

ちゃんとした身体の知識がなく、ただ身体を犠牲にして働き、
色んな病気にかかり、
お年寄りや、終末期を迎える時期の方がかかる病気にもたくさんかかる程身体を壊しても、
しっかり土台から整えて、ここまでもってきました。

正しいやり方なら、
誰でも、何歳からでも、身体は変えられます。

そして、考え方も、
生き方も、変えられます。

自分で証明していきます。

そして、生きる目的を、達成していきます。

応援してくれた方、
関わってくれた方、
本当に、本当に、ありがとうございます！！

自分の身体も、よくついてきてくれた、
ありがとう。

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