証拠は私の身体です
証拠は私の身体です
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【トータルウェルネスアドバイザー】
【ゴルフコンディショニングアドバイザー】
の、平林優子です。
私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生涯目指すゴルフに挑戦し続ける身体作りのパーソナルトレーナーとして活動しています。
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今回の、2023年度は絶対痩せる会の募集が
本日から始まります。
どうしても痩せたい気持ちがあるのに、
まだ踏み切れずにいる方。。
分かります。
先日投稿したように、私も、
結構な時間とお金とストレスをかけ続けてきましたので、
もう何を信じていいのか分からなくなっていました。
また、同じ繰り返しはこりごりでした。
今回は、私の身体が証明です。
誰かの何かの方法ではなく、
私の身体が結果です。
私のトータルウェルネスアドバイザー兼看護師のやり方で、変わりました。
私が作った身体は、
この見た目と、
身体をコントロールできるようになった事です。
そして、それは、
10年、20年後の身体を作り上げた事です。
一時的な効果ではないからです。
私は、一生ものの健康を、
3ヶ月で提供しています。
よく、冷静に、考えてみてください。
身体は、一生の相棒です。
生涯の伴侶です。
一時的な効果では、一生をコントロールできません。
あなたの生涯は、まだまだこれからです。
まだまだ生きていくのです。
とても悲しい事に、
[もうこの年だから]
[どうせすぐ戻るから]
[どうせ無理だから、変わらないから]
と、聞きます。
まだまだこれから生きていくのに、諦めるのですか?
10年20年先の””生き方””、体を変えるのは、
今の行動一つで変わります。
私は、もう一度、身体を変えるチャレンジをしよう!と、勇気を持って欲しくて、自分の身体で証明したくて、ベストボディジャパンに出場致しました。
あの、超不健康などうにしても変わらない身体から、変えました。
それは、 決断 というきっかけがスタートでした。
今まで失敗をたくさんしてきた方、
失敗を失敗で終わらすのですか?
その辛い失敗を、成功の経験にするのですか?
あなたの 決断 次第です。
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