昨日の平林日常
昨日の平林。
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【トータルウェルネスアドバイザー】
【ゴルフコンディショニングアドバイザー】
の、平林優子です。
私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生涯目指すゴルフに挑戦し続ける身体作りのパーソナルトレーナーとして活動しています。
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日常投稿です😌
何かと、平林の中で、最近色々な風が流れています🌸
昨日はBBJ公式レッスンでしたよ😊
かなり通っている平林です。
だって、ハテナ❓や、聞きたい事がたっっくさんあるので❗️
公式レッスンオタクでは、あり…ません。いやすごく学びがあるし、大好きですが😘
昨日は、人生初の日サロ行ってきました。
ゴルフ焼けもあり、キレイにしたいのと、締まってみせたいので!と言っても、
地黒くらいにしかしませんよ😉
その後、
喫茶店に出没しておりました。
自分で取ったお店でしたが、
面白いお店でした!
ん〜〜。。。
パフェが、
トールでしたよ。
他の方に運ばれている様子を、
見入ってしまった。
もーすこし。
あ〜とすこ〜し も〜すこし〜
で、
一回甘いもの解禁です。
待っててね❤️
生クリーム&チョコ&フルーツ🥭
と❤️う❤️し❤️つ❤️
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