予告！　不規則勤務で痩せたい方、要チェック！！！

https://youtube.com/shorts/ZvvykYGfxiE?feature=share

予告:不規則勤務でもダイエットできる方法講座
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【トータルウェルネスアドバイザー】
【ゴルフコンディショニングアドバイザー】
の、平林優子です。
私は寝たきりゼロを目指すパーソナルトレーナーです。
20年の看護師経験と、栄養•運動•休養全側面から身体を作るトータルウェルネスアドバイザーの知識と技術を結合させ
ダイエット•病気のコントロール•痛み改善のパーソナルトレーニングをしています。
また、飛距離アップ•90、100歳までゴルフができる身体作りのパーソナルトレーナーとしても活動しています。
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☆NABBA JYAPAN 入賞選手:米坂省吾パーソナルトレーナー
☆ベストボディジャパン2022宮崎大会モデル部門グランプリ:ゆうこ看護師トレーナー

コラボし、

『不規則勤務者のダイエット方法』

講座します♪

ベストボディジャパンの身体作りは、
思い切り夜勤専従の看護師勤務が数ヶ月被っていました。
むちゃくちゃきつかったです。

夜勤、
お菓子ある、我慢のストレス。
寝れない、体組成変わるの遅いのストレス。

それでも、細かく細かく支えてベストボディジャパンで勝たせてくれた、当時の私のパーソナルトレーナーと、コラボ企画です。

私は看護師で不規則勤務。
米坂トレーナーは、ショートスリーパーでNABBA、JYAPAN毎年出場。
そんな不規則勤務でも、ダイエット成功はもちろん、大会へ出る身体に仕上げた私たちが、

不規則勤務者の為の、ダイエット講座をします。
理由はただひとつ！！
不規則勤務の辛さが分かる分、痩せれない方を変えたいから。

やり方が少し違ってしまってるだけで、ちゃんと変われます。
私たちが証拠です。

まだ、予告です。
また改めて、投稿させてください！

日時、場所は、以下で確定です

5/14(日曜日)
19:00〜20:30
in新宿

ご希望の方、
問い合わせは、公式ラインへどうぞ。

公式ライン→https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=631dphqp

tik tok →https://www.tiktok.com/@hirabayashiyukomaririn?_t=8ZRFS9PQl0b&_r=1

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